الطب والصحة

فوائد الصبار للجسم وكيفية علاجه للعديد من الأمراض
الصبار نبات شائع ومعروف، حيث إنه حاليًا أحد أكثر المنتجات الطبيعية استخدامًا في مستحضرات التجميل وكذلك في الغذاء، نظرًا لخصائصه…
المزيد...
أفضل برنامج غذائي لزيادة الوزن بطريقة صحية وسريعة
فقدان الوزن مشكلة خطيرة تواجه الكثير من الناس، حيث يرى المستهلكون باستمرار إعلانات وأخبار عن الحميات الغذائية ومنتجات فقدان الوزن…
المزيد...
أقوى مصادر الكولاجين : إليك أبرز 11 نوع من الأطعمة
يعتبر الكولاجين ضروريًا لبشرة ممتلئة وصحية مع هذا الارتداد الشبابي الذي نريده جميعًا، حيث يقع الكولاجين داخل الأدمة (أسفل الطبقة…
المزيد...
أقوي طرق علاج ندبات الوجه نهائيا وفرط التصبغ بالبشرة
يمكن أن تكون جميع أنواع البشرة عرضة لتندب حب الشباب، ومع ذلك، فإن ندبات حب الشباب تختلف اختلافًا كبيرًا، من…
المزيد...
4 طرق تساعدك في التخلص من التعرق المفرط بالصيف
مع ارتفاع درجة الحرارة، يزداد تعرقنا، و بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من فرط التعرق، فإن أشهر الصيف يمكن أن تعني…
المزيد...
أجمل إطلالات المكياج : إليك 10 طرق تجعلك أكثر شباباً
على الرغم من أن نظام العناية بالبشرة الرائع و المضاد للشيخوخة يمكن أن يحافظ على تلك الخطوط الدقيقة و يمنحك…
المزيد...
فوائد المكملات الغذائية وأكثر الفيتامينات والمعادن شيوعًا
إن تناول الفيتامينات و المعادن أمر حتمي، و لكننا نتلقى معظم هذه السلع الضرورية من الأطعمة التي نتناولها يوميًا، فقد أصبحت…
المزيد...
كيفية تقوية الجهاز المناعي وحمايته بشكل طبيعي وفعال
جهاز المناعة البشري هو جزء مذهل من الجسم يحميه من الأمراض، ويسمح للجسم بالشفاء من نفسه لضمان بقائه على قيد…
المزيد...
مناعة القطيع ومكافحتها للأمراض الوبائية
يمكن أن تنتهي الأمراض ذات المستويات العالية من الانتشار والعدوى مثل كوفيد-19 بالحماية المعروفة باسم “مناعة القطيع”، ويمكن أيضًا لآلية الحماية الجماعية هذه أن تكافح انتشار…
المزيد...
فوائد الدارك شوكلت سحرية علي القلب والذاكرة
الشوكولاتة الداكنة أو كم يطلق عليها “الدارك شوكلت” واحدة من أكثر الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة التي تساعد في مقاومة الالتهابات،…
المزيد...